Hur orsakar koffein diures?

Innehållsförteckning:

Hur orsakar koffein diures?
Hur orsakar koffein diures?

Video: Hur orsakar koffein diures?

Video: Hur orsakar koffein diures?
Video: Top 10 Ways To Lower Blood Pressure... Or So They Say (Hypertension Guidelines, Facts and Myths) 🩸 2024, Mars
Anonim

Närare studier visar att koffein orsakar diures – även känd som ökad urinering. Din kropp producerar urin för att ta bort avfall och upprätthålla vätskenivåer. När du kissar oftare genom att dricka stora mängder koffein kan dina vätske- och elektrolytnivåer hamna ur balans.

Varför är koffein ett diuretikum?

Diuretika är ämnen som får din kropp att göra mer urin än vanligt. Koffein kan göra så genom att öka blodflödet till dina njurar, vilket sporrar dem att släppa ut mer vatten genom urinen (4).

Hur framkallar koffein diures?

Koffein motverkar konkurrenskraftigt adenosin receptorerna (AR), som är G-proteinkopplade receptorer till stor del fördelade över hela kroppen, inklusive hjärna, hjärta, kärl och njurar. Koffeinkonsumtion har en välkänd urindrivande effekt.

Ökar koffein diuresen?

Att dricka koffeinh altiga drycker som en del av en normal livsstil orsakar inte vätskeförlust utöver den intagna volymen. Medan koffeinh altiga drycker kan ha en mild vätskedrivande effekt - vilket innebär att de kan orsaka behov av att kissa - de verkar inte öka risken för uttorkning.

Varför får koffein dig att kissa mer?

Detta betyder att när du dricker kaffe, får det att kroppen skickar signaler till din hypofys som hämmar produktionen av ADH-hormonet, vilket i sin tur får njurarna att inte återuppta vatten. Detta kommer att öka utsöndringen av vatten via urinen. Detta är anledningen till att du måste kissa efter att du har njutit av kaffe.

Rekommenderad: