Hur blir jag av med agorafobi?

Innehållsförteckning:

Hur blir jag av med agorafobi?
Hur blir jag av med agorafobi?

Video: Hur blir jag av med agorafobi?

Video: Hur blir jag av med agorafobi?
Video: Agoraphobia and How To Do Treatment 2024, Mars
Anonim

Antidepressiva. Vissa antidepressiva medel som kallas selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI), såsom fluoxetin (Prozac) och sertralin (Zoloft), används för behandling av panikångest med agorafobi. Andra typer av antidepressiva medel kan också effektivt behandla agorafobi. Ångestdämpande medicin.

Kan du övervinna agorafobi på egen hand?

Även om det finns åtgärder du kan vidta på egen hand, kan det att söka agorafobihjälp från en professionell skapa betydande förbättringar av symtom och övergripande livskvalitet. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en av de vanligaste formerna av psykoterapi som används för att behandla agorafobi.

Vad är grundorsaken till agorafobi?

Psykologiska faktorer som ökar din risk att utveckla agorafobi inkluderar: en traumatisk barndomsupplevelse, som att en förälder dör eller att bli utsatt för sexuella övergrepp. upplever en stressig händelse, som dödsfall, skilsmässa eller att bli av med jobbet.

Hur lång tid tar det att komma över agorafobi?

Din fobi och undvikande varar vanligtvis sex månader eller längre.

Kommer min agorafobi att försvinna?

Om obehandlat kan de agorafoba känslorna vara i flera år efter att den traumatiska händelsen inträffade. Individuella panikattacker varierar i längd. En panikattack varar vanligtvis mellan 10 och 30 minuter, även om vissa personer har rapporterat timslånga attacker. Även om dessa incidenter är obekväma, är de alltid tillfälliga.

Rekommenderad: